山下奉文閣下の世紀末列伝(仮)
プロフィール

山下奉文閣下

Author:山下奉文閣下
年齢:15歳
趣味:読書、映画鑑賞
性格:明るい方
好きなマンガ・アニメ:北斗の拳、新世紀エヴァンゲリオン
好きなアーティスト:MARILYNMANSON、L'Arc~en~Ciel、Suara
一言:訪れた人はコメントヨロシク

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オボロボロボロ
最近生活のリズムが狂い気味です。



皆さんご存じだと思いますが、オレ、先週定期考査がありました。

んで、それの為に(自分なりに)かなり勉強してたのですが、その時に、


分割睡眠法なるものを試しておりました。


どんなものかというと、まず、基本睡眠時間を4~6時間に設定します。

そして、普通に起きてて眠くなったら、昼寝や仮眠などを1時間ほど取ります。

コレでOKです。

そうすると、キレイに眠気が分散されるので、簡単に夜更かしができちゃいます。

それで、オレはこれを実践するために17時から1時間ほど仮眠を取ってました。

そのせいで、昼間が眠いのなんの。

今になって、夜に仮眠を取っておけばよかったな~なんて思ったり。

ま、後悔先に立たずってヤツですかね。


コメントの返信~

銀翼:あの時はわざわざありがとうな。
   それと、漂流教室はいくらか立ち読みして、作風が肌に合うか見極めた方が良い。
   人によってはかなり精神に来る作品だからな。


それではノシ
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この記事に対するコメント

いえいえどういたしまして~w
【2007/06/30 20:43】 URL | 銀翼 #- [ 編集]


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